Esta es una guía de salud integral para la mente humana, en un solo tomo, Mente positiva ha reunido un amplio catálogo de situaciones adversas que ocurren a todas las personas en el ámbito emocional, provee técnicas de autoayuda, cuestionarios de autoevaluación, consejos útiles y muchísimos recursos adecuados para obtener una salud mental adecuada. Gracias a esta obra lograrás vencer…
El libro 21 días para cambiar, fue cuidadosamente preparado con el propósito de cambiar nuestros malos hábitos por nuevos hábitos saludables en la alimentación, estilo de vida, salud mental y espiritual. Todo ello es posible realizarlo en solamente 3 semanas (21 días), explicándonos el porqué cambiar, para qué cambiar y el cómo lograr este desafío y de esa manera tener…
Esta obra está escrita cuidadosamente para brindarte los secretos de una vida plena, evitar enfermedades físicas y emocionales. Contiene ejemplos prácticos sobre cómo tener un mejor estilo de vida en todas las áreas de la salud, tiene incluidas recetas saludables a lo largo del libro. Sobre todo entenderás en un lenguaje sencillo el funcionamiento de ti organismo y las pautas…
