Recetas saludables para gente ocupada

S/ 169.00

Esta es una obra que te sorprenderá, Recetas saludables para gente ocupada trae más de 100 recetas que ayudan a llevar a un estilo de vida saludable, y lo mejor de todo es que son fáciles de preparar y en corto tiempo, podrás tener la seguridad que tu alimento es tu medicina, ya que estas recetas están basadas en la alimentación mediterránea y andina.

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Descripción

No siempre tenemos tiempo para libros con recetas que sugieren ingredientes especiales y preparación de alto estándar culinario, sin embargo si deseamos tener un estilo de vida saludable y por ende también recetas que sean fáciles de preparar que sea  de gran ayuda a personas que viven en medio de un mundo agitado.

Recetas saludables para gente ocupada, propone más de 100 recetas que son fáciles y realistas, de manera que realices tus tareas cotidianas sin invertir tanto tiempo en preparar tus alimentos saludables. Esta obra incluye la alimentación mediterránea y andina a la vez, y sobre todo, en base a principios saludables y naturales, sin tener que preocuparte si estás poniendo en riesgo tu salud.

Contenido de la obra

El libro Recetas saludables para gente ocupada, propone 10 capítulos con recetas atractivas y fáciles de preparar:

  • Capítulo 1: Preparación de ensaladas
  • Capítulo 2: Las salsas y los aderezos
  • Capítulo 3: Preparación de sopas
  • Capítulo 4: Realización de platos principales
  • Capítulo 5: Preparación de las recetas a base de proteínas
  • Capítulo 6: Postres
  • Capítulo 7: Cómo preparar batidos y jugos
  • Capítulo 8: Picoteos y entremeses
  • Capítulo 9: Preparación de panes
  • Capítulo 10: Preparación de leches

La autora de Recetas saludables para gente ocupada

Daniela Camus - Recetas saludables para gente ocupada

Daniela Camus, es una Chef que se especializó en Cocina Saludable, tiene Diplomado en Orientación y Salud integral. Lleva adelante su propio restaurante vegetariano, donde promueve la comida saludable.

Video explicativo

Información adicional

Peso 1 kg
Dimensiones 1.5 × 21 × 27 cm
Autor(a)

Daniela Camus

Editorial

Encuadernación

ISBN

978-987-701-662-8

Número de páginas

224

País de impresión

Tipo de papel

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