Recetas saludables para gente ocupada
S/ 169.00
Esta es una obra que te sorprenderá, Recetas saludables para gente ocupada trae más de 100 recetas que ayudan a llevar a un estilo de vida saludable, y lo mejor de todo es que son fáciles de preparar y en corto tiempo, podrás tener la seguridad que tu alimento es tu medicina, ya que estas recetas están basadas en la alimentación mediterránea y andina.
Descripción
No siempre tenemos tiempo para libros con recetas que sugieren ingredientes especiales y preparación de alto estándar culinario, sin embargo si deseamos tener un estilo de vida saludable y por ende también recetas que sean fáciles de preparar que sea de gran ayuda a personas que viven en medio de un mundo agitado.
Recetas saludables para gente ocupada, propone más de 100 recetas que son fáciles y realistas, de manera que realices tus tareas cotidianas sin invertir tanto tiempo en preparar tus alimentos saludables. Esta obra incluye la alimentación mediterránea y andina a la vez, y sobre todo, en base a principios saludables y naturales, sin tener que preocuparte si estás poniendo en riesgo tu salud.
Contenido de la obra
El libro Recetas saludables para gente ocupada, propone 10 capítulos con recetas atractivas y fáciles de preparar:
- Capítulo 1: Preparación de ensaladas
- Capítulo 2: Las salsas y los aderezos
- Capítulo 3: Preparación de sopas
- Capítulo 4: Realización de platos principales
- Capítulo 5: Preparación de las recetas a base de proteínas
- Capítulo 6: Postres
- Capítulo 7: Cómo preparar batidos y jugos
- Capítulo 8: Picoteos y entremeses
- Capítulo 9: Preparación de panes
- Capítulo 10: Preparación de leches
La autora de Recetas saludables para gente ocupada
Daniela Camus, es una Chef que se especializó en Cocina Saludable, tiene Diplomado en Orientación y Salud integral. Lleva adelante su propio restaurante vegetariano, donde promueve la comida saludable.
Video explicativo
Información adicional
Peso | 1 kg |
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Dimensiones | 1.5 × 21 × 27 cm |
Autor(a) | Daniela Camus |
Editorial | |
Encuadernación | |
ISBN | 978-987-701-662-8 |
Número de páginas | 224 |
País de impresión | |
Tipo de papel |
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